Het is een veelvoorkomend probleem in deze coronatijd, het internet staat er vol mee en de zorg loopt over: niet alleen fysieke problemen, maar ook psychische problemen komen naar boven nu iedereen in isolatie zit en eenzamer is. Een voorbeeld daarvan is agressie problemen onder jong en oud. Veel jongeren hebben via sociale media of andere platforms informatie verspreid en laten weten hoe het is met hun mentale gezondheid. Denk maar aan de schreeuw om hulp naar Hugo. Door veel coronamaatregelen zijn veel jongeren teruggevallen. Ze hebben veel thuis gezeten en vallen terug in bijvoorbeeld depressie of angststoornissen. Dit is niet zomaar een mentale aandoening. Veel jongeren kunnen hier zoveel last van hebben dat ze het zelfs niet meer lukt de deur uit te gaan, vriendschappen te onderhouden of een baan te vinden. Eenzaamheid komt vaak omdat mensen op zichzelf teruggeworpen zijn doordat er weinig mogelijkheden zijn om uit te gaan of samen te komen met vrienden. De spanningen kunnen zo hoog oplopen als bijvoorbeeld een jongere zich eenzaam voelt en zich gaat irriteren aan zijn of haar huisgenoten. Spanningen en een mentale aandoening is natuurlijk erg lastig voor zowel de persoon als het gezin of de mensen in de omgeving van de persoon. Je zit natuurlijk ook een beetje met elkaar opgesloten en het idee dat er al zo lang, al meer dan een jaar nu, bijna niks mag. Wat dan ontzettend goed kan helpen is en plek waar je nog wel heen kan, een plek waar je je zorgen en frustraties op een goede en begeleide manier kan uiten. Zo heb je bij zelfsterk verschillende cursussen en trainingen om weer bovenop je mentale aandoening te komen. Je hebt een cursus omgaan met agressie. Daarnaast is er een training omgaan met agressie. Beiden zijn voor jongeren maar ook ouderen waarbij de spanningen zo hoog oplopen dat ze in het dagelijks leven in dingen worden beperkt. |
https://www.zelfsterk.nl/ |
Goed artikel? Deel hem dan op:
Gerelateerde berichten:
- Verplicht of handig Als je de weg op gaat moet je soms meerdere dingen meenemen. Verplicht, of het is gewoon handig om ze in de auto te hebben....
- Grote maten heren overhemden voor de horeca Veel mensen in ons land zijn werkzaam in de horeca. En hier hoort uiteraard gepaste kleding bij. Het meest voorkomend is dan ook de zwarte...
- Gezondheid? Financiële gezondheid! Tenzij je een ngo bent, is het doel van jouw organisatie waarschijnlijk het maken van zo veel mogelijk winst. Onze samenleving is nou eenmaal kapitalistisch,...
- Welke opleiding kan een technisch onderlegd persoon volgen? Nederland kan niet zonder goede infratechniek. We zijn namelijk afhankelijk van gas, water, warmte en elektra. Niet alleen in ons eigen huis, maar ook in...
- Een Knallend Kinderfeest: 5 Leuke Activiteiten! Een Knallend Kinderfeest: 5 Leuke Activiteiten! Een kinderfeestje organiseren is altijd een uitdaging, maar ook een ontzettend leuke taak. Het is een geweldige manier om...
- Rijschool Delft voor Beginners: Jouw Gids naar Veilig en Zelfverzekerd Rijden Nieuwe chauffeurs in Delft staan aan het begin van een opwindende en belangrijke reis. Een betrouwbare rijschool kiezen kan het verschil maken tussen moeizaam leren...